中足骨骨頭痛症

遺伝だと信じ切っていた外反母趾が改善し、ダンスが楽しめるようになった方(大阪府羽曳野市 30代 保育士)

 

ご来院までの経過

M.Fさんは

数年前から外反母趾でお悩みで、親指の関節に痛みも感じていました。

 

ご両親共、外反母趾だったので

 

『自分の外反母趾も遺伝だからしょうがないな…』

 

と思っていたそうです。

 

ダンス・スノーボード・ヨガ等、

身体を動かす事が大好きな方でしたが、

ダンスに関しては小学生の頃からされていて、

 

最近になって、ダンスの後には

外反母趾の部分だけでなく、

足の前足部(足の前半分)にも痛みを感じだし、

ジッとしていても痛むようになってきて…。

 

『このままでは、大好きなダンスが出来なくなるかも…』

 

と、当院へご来院頂きました。

 

初診時の主訴

 

左右共、足の親指の角度は

24°を越えており、中程度の外反母趾

の状態でした。

 

足の前足部(足の前半分)にも、

蹴りだす時に痛みを感じており、

ダンスの後にはじっとしてもうずくような痛みがありました。

(中足骨骨頭痛症)

 

合わせて腰痛も感じておられました。

初診時の足の状態(外反母趾の角度・横幅・ウィズ)

2020.10.23 左足 右足
外反母趾の親指の角度 24.1° 24.1°
足の横幅 9.8cm 9.4cm
ウィズサイズ 3E E

ウィズサイズとは、JIS(日本工業規格)が定めたの足囲サイズのこと

症状の経過

大阪府羽曳野市から

外反母趾・中足骨骨頭痛症・腰痛を治したい一心で、

頑張って頂きました。

 

3回目のご来院時には、

ジッとしている時の前足部(足の前半分)の痛みは感じなくなっていました。

 

保育士さんなので、お仕事中、しゃがむことが多く、

その際に痛みを感じる事もありました

(前足部(足の前半分)に負荷が掛かるため)

が、根治を目指して、頑張られました。

その結果、下記のように変化しました。

After(外反母趾の角度・横幅・ウィズ)

After(数値での変化)

2020.10.23 左足 右足
外反母趾の親指の角度 24.1° 24.1°
足の横幅 9.8cm 9.4cm
ウィズサイズ 3E E


⇩⇩⇩⇩⇩

2021.3.12 左足 右足
外反母趾の親指の角度 24.1°18.3° 

マイナス5.8°

24.1°14.7° 

マイナス9.4°

足の横幅 9.8cm➡9.3cm

マイナス5mm

9.4cm➡9.3cm

マイナス1mm

ウィズ 3E➡E

2サイズダウン

E➡E

 

ウィズサイズとは、JIS(日本工業規格)が定めたの足囲サイズのこと

外反母趾の親指の変形の痛み、

中足骨骨頭痛症による前足部(足の前半分)の痛み

改善したのは勿論ですが、

足の親指の角度、足の横幅、ウィズも大きく変わりました。

 

合わせて、

腰痛も感じなくなったことを、

とてもびっくりされていました。

 

そうして、今では足の不安なく大好きなダンスやヨガを楽しんでおられます。

同じように

 

  • 前足部(足の前半分位)を押すと痛む
  • 歩行時蹴り出すときに前足部(足の前半分位)が痛い
  • 足の裏の前足部(足の前半分位)の皮膚が分厚くなったりタコや魚の目ができる

 

といった症状の方は中足骨骨頭痛症の可能性があります。

 

それを庇って身体を使うので、腰痛や股関節痛を併発している方が多いです。

そのままにしておくとぎっくり腰を起こし、寝返りを打つのもままならなくなった…

なんて方も。

 

放っておくと、足だけでなく身体のあちこちに悪影響が出ます。

 

足は身体の土台だから。

 

それを避ける為には1日でも早くの対処が必要です。

 

同じような症状でお悩みの方はお早めにご相談下さい。

 

中足骨骨頭痛症についての詳細はこちら

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前足部の痛み❷ 【中足骨骨頭痛症】 こんなお悩みはありませんか? 前足部(足の前半分位)を押すと痛む 歩行時蹴り出すときに前足部(足の前...

 

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