まずはご感想から
ご来院までの経過
K.Aさんは、外反母趾でお悩みで何軒かの外反母趾専門病院に通われたそうです。
東京の外反母趾で有名な病院へも通われたそうですが、
どこもインソールやサポーターを処方されるだけで、
良くなることはありませんでした。
数年前に左足の小指をドアでぶつけ骨折してしまい…。
骨折は治りましたが、庇った歩き方をしているうちに、
左足の外反母趾がズキズキ痛むようになり、
足裏の前足部（足の前半分）が、
歩行時に痛み、電気が走るような症状もありました。
そんな時に、私が地域情報誌に書いた外反母趾のコラムを読み
当院にお越しになりました。
初診時の主訴
左右共、足の親指の角度は25°を越えており
中程度の外反母趾の状態でした。
以前の足の小指の骨折の影響もあり、
左足の小指の角度は24度を超え、重度の内反小趾の状態でした。
歩く時に外反母趾の親指に痛みを感じ、
蹴りだす時に足裏の前足部（足の前半分）にも痛みがあり、
（中足骨骨頭痛症）
同部に電気が走るような症状もありました。
（モートン病）
また健康に対する意識の高い方で、
週に4～5回ウォーキング、
週に1～2回お友達数人で集まって体操などもされていました。
「最近ではウォーキングの時も、体操の時もとても痛むんです…」
と、とてもお困りなご様子でした。
初診時の足の状態（外反母趾の角度・横幅・ウィズ）
| 2020.11.2 | 左足 | 右足 |
| 外反母趾の親指の角度 | 23.9° | 26.4° |
| 内反母趾の小指の角度 | 24.4° | 18.1° |
| 足の横幅 | 9.8cm | 9.6cm |
| ウィズサイズ | 4E | 3E |
※ウィズサイズとは、JIS（日本工業規格）が定めた靴の足囲サイズのこと
症状の経過
T.Oさんは、大阪府南河内郡太子町から
外反母趾・内反小趾・中足骨骨頭痛症・モートン病を治したい一心で、
車でご通院頂きました。
その後、治療を重ねたのちに計測すると、足の状態は下記のように変化しました。
After（外反母趾の角度・横幅・ウィズ）
After（数値での変化）
| 2020.11.2 | 左足 | 右足 |
| 外反母趾の親指の角度 | 23.9° | 26.4° |
| 内反母趾の小指の角度 | 24.4° | 18.1° |
| 足の横幅 | 9.8cm | 9.6cm |
| ウィズサイズ | 4E | 3E |
⇩⇩⇩⇩⇩
| 2021.3.5 | 左足 | 右足 |
| 外反母趾の親指の角度 | 23.9°➡15.9° マイナス８° | 26.4°➡17.9° マイナス8.5° |
| 内反母趾の小指の角度 | 26.5°➡18.1° マイナス8.4° | 15.7°➡8.3° マイナス7.4° |
| 足の横幅 | 9.8cm➡9.3cmマイナス5mm | 9.6cm➡9.2cmマイナス4mm |
| ウィズサイズ | ３E➡EE 1サイズダウン | ４E➡E 3サイズダウン |
※ウィズサイズとは、JIS（日本工業規格）が定めた靴の足囲サイズのこと
外反母趾・内反小趾・中足骨骨頭痛症・モートン病
の痛みが無くなったのはもちろん、
外反母趾・内反小趾の角度、足の横幅、ウィズも大きく変わりました。
ご感想にも書いておられましたが、
『先生、足の痛みや外反母趾の角度が改善したのももちろん嬉しいけど、
それに加えて
今まで頑張っていた体操やウォーキングが
逆効果になるやり方をしていた事を気付けて本当に良かった。
私みたいに逆効果になる事を気付かずにやっている人って多いと思うので、
とにかく私の周りの友達に、ここで覚えた事をどんどん教えてあげます！
お腹周りが締まったのも嬉しいです！』
と仰っていました。
健康の為にと思って色んな事に取り組んでおられる方は多いですよね！
でもそれがかえって身体や足に悪影響を及ぼしている事も…。
それで外反母趾を悪化させているケースも少なくありません…。
外反母趾に良いと巷でよく言われる事
★足指を鍛える（つま先立ち・タオルギャザー）
★外反母趾サポーター
★クッションの良い靴を履く
★テーピング
★指先でしっかり蹴りだして歩く
これらは外反母趾に良いという認識があるのではないでしょうか？
私の経験上、今まで上記を真面目にされている方で、
外反母趾が良くなったという話を聞いた事はありません。
そればかりか、
かえって外反母趾を悪化させている方がほとんどです。
それは、
患部にしか目を向けていないから。
★足指を鍛える（つま先立ち・タオルギャザー）←足指の筋力が弱いから鍛える
★外反母趾サポーター←親指が変形し曲がっているから伸ばす
★クッションの良い靴を履く←歩く時の地面からの衝撃を和らげる
★テーピング←親指が変形し曲がっているから伸ばす。または足の横幅が広がっているから締める
★指先でしっかり蹴りだして歩く←歩く時に親指が使えていないからしっかり使う
言わば、対処法なんです。
それらは、
『なぜ外反母趾になってしまったのか？』
という事は考えられていません。
そこに目を向ける事が出来さえすれば、
外反母趾は重度でも高齢でも改善することが出来ます。
『色んな事を試してみたけど、外反母趾が改善しない…』
とお困りのあなた。
ぜひ一度ご相談下さい。
明るい未来が待っていますよ！
ご予約・お問合せ・ご相談は下記までお気軽に！
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
LINE＠でもご予約・お問合せ・ご相談受け付けています（24時間受付可能です）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ご予約・お問合せ・ご相談は下記より
LINE、お電話ではこちら
LINE＠でもご予約・お問合せ・ご相談受け付けています（24時間受付可能です）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
0721-62-6662（受付時間中はタップで電話出来ます！）
