大阪府河内長野市の南花台田辺整骨院・整体院では、2019年から外反母趾の改善に取り組み、これまでに1700人以上の改善実績が出ています。
そして、その方法を試せば、外反母趾は、現在、ご自身でも治せる症状になっています。
最近、外反母趾を治したくてご来院頂いた患者さんには、
「外反母趾でよくテーピングするって言われますが効果はあるんですか？」
「正しい巻き方ってあるんですか？」
「実際テーピングで治るですか？」
「前の整骨院では、寝る時も外反母趾のテーピングはして下さいと言われましたが、面倒で・・・」
「外反母趾の矯正でテーピングしてましたが、それでも痛くで・・・」
とよく言われます。
そこで、
- なぜ外反母趾のテーピングが使われるのか？
- テーピングして痛みが軽減はするけど、すぐ再発するのは何故か？
- 際、外反母趾って、テーピングで治るのか？
という疑問にお答えします。
外反母趾にテーピングがよく用いられる理由
一般的な整骨院、整体院などでは、外反母趾のテーピングは、次のような目的で使われることが多いです。
- 親指の角度を一時的に整える
- 足のアーチを補助し、負担を減らす
- 歩行時の痛みを軽減する
外反母趾の痛みを軽減するために、テーピングで応急処置として選ばれやすい方法です。
ただし、テーピングはあくまで補助であり、根本改善ではありません。
一時的に治ったように見えるのですが、根本的には治ってないので、何度も通う必要が出てしまいます
よくある外反母趾テーピングの巻き方・貼り方
一般的に行われる外反母趾テーピングの巻き方は、次のような流れになります。
- 親指を軽く正しい位置に戻すようにします。
- 親指の付け根から足裏方向へテープを貼ります。
- 足の甲側へ向けて、足のアーチを支えるように固定します。
この巻き方は、親指の角度を一時的に整え、歩行時の負担を減らす目的で使われます。
テーピングで外反母趾は治るのか
結論として、残念ながら、テーピングだけで外反母趾が治ることはありません。
「外反母趾がテーピングで治ったという体験談」は、「痛みが一時的に楽になった」という意味で語られていることがほとんどです。
外反母趾は親指の角度が変形している状態であり、テープで一時的に角度を整えても、根本原因が変わらなければ元に戻ります。
外反母趾になる本当の流れ
外反母趾を2019年から改善してきて判ったことですが、外反母趾は次のような体の使い方のクセから始まります。
- 普段の体の使い方のクセにより、上半身の姿勢に偏りができます。
- 上半身の姿勢に偏りができることで、重心バランスが崩れます。
- 重心バランスが崩れることで、足の内側に力が入りやすい状態になります。
- 足の内側に力が入りやすい状態が続くことで、足が過剰回内になります。
- 過剰回内が続くことで、親指付近に体重が過剰に乗るようになります。
- 親指付近に体重が乗った状態で、親指付近で蹴りだす歩き方が習慣化します。
- この状態が続くことで、足の骨（中足骨）の間が徐々に広がります。
- 結果として、外反母趾になります。
このように、外反母趾は足だけの問題ではなく、姿勢、重心、歩き方の問題が積み重なって起こる症状です。
ここに整形外科さんの保存治療、手術では、外反母趾が治らない理由になります。
外反母趾の痛みと形を治すために必要なこと
外反母趾を根本から改善するためには、次の三つが欠かせません。
- 上半身の重心バランスを戻す
- 足の過剰回内を解消する
- 親指付近で蹴り出す歩き方を変える
この３つが必要です。
テーピングは痛みを軽減する補助として役立ちますが、根本改善には姿勢改善と歩行指導が必要です。
病院と整体院のどちらに行くべきか
外反母趾の痛みが強い場合は、まず整形外科で炎症の有無を確認することが適切です。
その後、痛みが落ち着いている間に、姿勢と歩行改善の指導が受けられる整体院で根本改善に取り組むことが理想的です。
南花台田辺整骨院・整体院では、姿勢と歩行改善に特化した外反母趾の施術を行っています。
本当に南花台田辺整骨院・整体院で外反母趾が治る？実際のクチコミをご紹介
当院には、外反母趾の痛みや歩行の悩みで来院される方が多く、次のような声をいただいています。
- 歩くと痛かった親指の付け根が楽になりました。
- テーピングでは戻らなかった角度が改善してきました。
- 正しい歩き方を教えてもらい、再発しにくくなりました。
姿勢と歩行の改善を中心に行うことで、痛みだけでなく形の改善にもつながったという声が多く寄せられています。
外反母趾を根本的に改善したい方、治し方体験をしてみませんか？
南花台田辺整骨院・整体院では、「外反母趾の治し方体験」を実施しています。
外反母趾の原因を詳しく分析し、姿勢、重心、歩行のどこに問題があるのかを明確にします。
テーピングだけでは改善しなかった方にこそ、体験していただきたい内容です。
